はてなダイエットに参加してみることにしました。もはや隠す物無しッ! デブッ!

 体重が戻っちゃいました。64.3kg。トホホ。
 一日サボってこれか! くうう……。体脂肪率だけは順調に落ちてます。(34.9→32.6)やはり食事制限しなくちゃダメですか? ダメですか?(やる気無し)
 昼を軽くすると夕方ごろに腹減ってくるので、昼うどんとかで済ませるのは駄目なようです。今日も食べちゃった…エヘ(エヘじゃねえよ)
 友人も食事制限(豆乳ダイエット)+水泳で一ヶ月7kg痩せた模様です。羨ましい…。小生は現在朝食を一切食べない生活をしているので(寝てるからだけどな)必然的に昼と夜になるわけでー。