夏バテ注意報

　ここの所酷く夏バテするわけですが、夜眠れなくて苦労してませんか？
　エアコン病を避けたいので（余りキツイ冷房は好きではない）家での冷房を26度以下にすることはないのだが、それでも28度くらいだと眠れません。そのくせ昼寝の習慣はまだ……トホホ。昼寝て夜眠れなきゃ世話ねえな。