あんまりにも昨日ローが酷かったので梅肉エキス+ハチミツをお湯で割った物を飲んで*1柚子湯（冬至だもんね）に浸かってだらだら四拍呼吸を繰り返し、だらだら寝たら目が醒めたら6時でした。トイレに行って寝たら母もトイレに起きてきて寝て、もう一度目が醒めたら、丁度目覚ましがなる時間帯。あれれと思いながら起きて伸びをしたら時計がなりました。体のリズムってあるもんだなあ。 最近はどんなに寝ようと思っても、絶対に7時間睡眠くらいで目が一度醒めますもんね。朝はプチチャウダーを啜ってサプリ飲みます。序でに今夜はカボチャの煮物。
